Профилактикалық әнгіме"Жасөспірім қыздың жеке гигиенасы" / Профилактическая беседа «Личная гигиена девочки подростка »

20 .10.2025 ж. 5-11 сынып оқушыларымен "Жасөспірім қыздың жеке гигиенасы" атты профилактикалық әңгіме өткізілді.

Әңгіменің мақсаты: қыздармен гигиена, гигиеналық құралдар туралы құпия түрде әңгімелесу; денсаулыққа жауапкершілікпен қарауды қалыптастыру; жеке гигиена дағдыларын тереңдету және салауатты өмір салтын ұстану дағдыларын бекіту.

Әңгімелесуді 20 емхананың психологы Мушебаева Гульсира Дайрбекқызы жүргізді 

"Әр адамның денсаулығына қоршаған орта, тұқым қуалаушылық, өмір салты және денсаулық сақтау деңгейі сияқты факторлар әсер ететіні бұрыннан белгілі. Барлық аталған факторлардың ішінде біз жүргізетін өмір салты тек өзімізге байланысты. Өміріміздің сапасы, денсаулығымыз саналы таңдауымызға байланысты. Дені сау адамның табысты болашақты құруға мүмкіндігі жоғары. Біздің денсаулығымыз көп жағдайда өзімізге байланысты екенімен келісесіз деп үміттенемін ", - деп психолог әңгімені бастады.

"Қыз бала есейіп келеді" атты бейнеролик көрсетіліп, қыздардың жыныстық жетілу кезеңінде болатын анатомиялық, физиологиялық, психологиялық және әлеуметтік өзгерістермен таныстырылды.

        Әңгімелесу барысында дене гигиенасы, киім-кешек, тамақтану, оңтайлы жұмыс және демалыс тәртібі, қозғалыс белсенділігін арттыру, өз денсаулығына жауапкершілікпен қарауды қалыптастыру, сол арқылы қыздардың салауатты өмір салтын ұстануға деген ынтасын арттыру туралы айтылды. 

Бүгінгі кездесуімізден кейін алған біліміміз қыздарға күнделікті өмірде пайдалы болады деп сенеміз.

The Procter"  & Gamble" компаниясының қызметкерлері санитарлық сүлгілерді таратты .

ДТІЖО Бейщанова К.А. әнгімені қорытындылап, сұрақтар болса психолог маман жауап беретінін ескертті.

20 .10.2025г. состоялась профилактическая беседа «Личная гигиена девочки подростка » с ученицами 5-11 классов.

Цель беседы: поговорить в доверительной обстановке с девочками о гигиене, о гигиенических средствах; формировать ответственное отношение к здоровью; углубить навыки личной гигиены и закрепить навыки здорового образа жизни.

Вела  беседу  психолог 20 поликлиники  Мушебаева Гульсира Дайрбековна 

«Давно известно, что на состояние здоровья каждого человека влияют такие факторы, как окружающая среда, наследственность, образ жизни и уровень медицинского обслуживания. Из всех перечисленных факторов, образ жизни, который мы ведем, зависит только от нас. От нашего сознательного выбора зависит качество нашей жизни, наше здоровье. У здорового человека больше шансов построить успешное будущее. Надеюсь, вы согласны с тем, что наше здоровье во многом зависит от нас самих » - начала беседу психолог.

Был показан видеоролик «Девочка взрослеет», который ознакомил их с анатомическими, физиологическими, психологическими и социальными изменениями, которые происходят в период полового созревания девочек.

        В ходе беседы было сказано о гигиене тела, одежды, питания, оптимальном режиме труда и отдыха, усиление двигательной активности, формирование ответственного отношения к своему здоровью, тем самым повышая мотивацию девочек к овладению навыками здорового образа жизни. 

Надеемся, что после нашей сегодняшней встречи, полученные знания пригодятся девочкам в повседневной жизни.

Сотрудники компании «The Procter & Gamble» раздали гигиенические прокладки .

Завершила беседу зам.директор по ВР Бейщанова К.А. словами благодарности: «Спасибо за внимание. Нам было очень приятно с вами общаться.  Если у вас есть какие-либо вопросы, и вы постеснялись их задать в классе, то психолог  готова поговорить с вами индивидуально.